2012年01月31日
2012年01月31日
2012年01月31日
2012年01月31日
2012年01月31日
喜ｒａｋｕ庵の朝食
メニュー、
酒やのよっちゃさんの、玄米、設楽の風 凸さんの、奥の紫です。
キャベツにｳｽﾀｰｿｰｽ。とろろ芋に生卵。人参おろしににんにく少々。
味噌汁：ＭＡＫＫさんの、天然わかめ、大根、オニオン、白菜、にんにく、豆腐、
を入れて、ＪＵＮパパ手前味噌で、作りました。 茶。
食前フルーツ、 今日からは、三ケ日ミカンです。
体調も、ほぼ回復・・・作り始めます！
2012年01月30日
喜ｒａｋｕ庵の朝食
メニュー、
酒やのよっちゃさんの、玄米と設楽の風 凸さんの、奥の紫。
キャベツと、ｳｽﾀｰｿｰｽ。とろろ芋、生卵、人参おろし、にんにく少々、醤油。
味噌汁：ＭＡＫＫさんの、天然わかめ、大根、白菜、にんにく、豆腐、を入れて、
ＪＵＮパパ手前味噌で、作りました。 茶。
食前フルーツ、 青島ミカン（最終）。
2012年01月30日
2012年01月29日
喜ｒａｋｕ庵の朝食
メニュー、
酒やのよっちゃさんの、玄米、設楽の風 凸さんの、奥の紫。
キャベツ、ｳｽﾀｰｿｰｽ、人参おろし、にんにく、とろろ芋、生卵。
味噌汁：ＭＡＫＫさんの、わかめ、大根、白菜、にんにく、豆腐、オニオン、を入れて、
ＪＵＮパパ手前味噌で、作りました。 茶。
食前フルーツ、 青島ミカン。
2012年01月28日
2012年01月28日
喜ｒａｋｕ庵の朝食
メニュー、
酒やのよっちゃさんの、玄米と、設楽の風 凸さんの、奥の紫。
キャベツにｳｽﾀｰｿｰｽ、とろろ芋と生卵、人参おろしに少々のにんにく。
味噌汁：ＭＡＫＫさんの、天然わかめ、大根、にんにく、白菜、豆腐、を入れて、
ＪＵＮパパ手前味噌で、作りました。 茶。
食前フルーツ、 青島ミカン。
2012年01月27日
喜ｒａｋｕ庵の朝食
メニュー、
酒やのよっちゃさんの、玄米、設楽の風 凸さんの、奥の紫。
人参おろしに、にんにく少々。とろろ芋に、生卵。キャベツにｳｽﾀｰｿｰｽ。
味噌汁：ＭＡＫＫさんの、天然わかめ、大根、白菜、にんにく、オニオン、豆腐を入
れて、ＪＵＮパパ手前味噌で、作りました。 茶。
食前フルーツ 青島ミカン。
2012年01月26日
2012年01月26日
喜ｒａｋｕ庵の朝食
メニュー、
設楽の風 凸さんの奥の紫入り、酒やのよっちゃさんの、玄米。
キャベツにｳｽﾀｰｿｰｽ、とろろ芋と、生卵。醤油。にんにく少々。
味噌汁：ＭＡＫＫさんの、天然わかめ、大根、白菜、にんにく、オニオン、豆腐、を
入れて、ＪＵＮパパ手前味噌で、作りました。 茶。
食前フルーツ、 青島ミカン。
2012年01月25日
2012年01月25日
nao-nao亭より・・。
nao-naoさん、ご来訪！歩くのが大変・・重い物プレゼントです。紅茶。
すっごい！車、ビジネスホテル、二食付き、日当が・・・。身体一つで、ダンプ免許だけ・・
私が、行きたい！（免許あれば・・。）三月出発・・大震災の復興です。是非、ご応募してください！
2012年01月25日
喜ｒａｋｕ庵の朝食
メニュー、
酒やのよっちゃさんの、玄米と設楽の風凸さんの、奥の紫です。
とろろ芋、生卵、にんにく少々、人参おろし、醤油。キャベツにｳｽﾀｰｿｰｽ。
味噌汁：ＭＡＫＫさんの、天然わかめ、大根、にんにく、白菜を入れて、
ＪＵＮパパ手前味噌で、作りました。 茶。
食前フルーツ、 青島ミカン。
2012年01月24日
2012年01月24日
喜ｒａｋｕ庵の朝食
メニュー、
奥の紫入り玄米、キャベツ､ｳｽﾀｰｿｰｽ、とろろ芋、人参おろし、にんにく、生卵、醤油。 茶。
味噌汁、 食前フルーツ、 青島ミカン。
酒やのよっちゃさんの、玄米と、設楽の風 凸さんの、奥の紫。
とろろ芋に、人参おろしと、Ｌ卵、にんにく少々。醤油。
味噌汁：ＭＡＫＫさんの、天然わかめ、大根、白菜、にんにく、を入れて、
ＪＵＮパパ手前味噌で、作りました。
